Ягоды фейхоа очень богаты йодом, который необходим для поддержания работы щитовидной железы и всей эндокринной системы.  В плодах довольно много железа, магния, калия, кальция, цинка. 

Как его есть:

Плоды помыть, разрезать пополам и ложкой выедайте мякоть.