Проверяем себя на СДВГ — психиатры назвали 6 неожиданных признаков. Если вы узнали в этих пунктах себя, это повод задуматься о синдроме дефицита внимания с гиперактивностью: — Без труда угадываете финалы фильмов. Мозг с СДВГ быстро выстраивает закономерности и заранее видит развитие сюжета. — Слушаете одну и ту же песню по кругу. Так проще создать зону комфорта и сосредоточиться. — Не любите планы на вечер. Ожидание встречи вызывает тревогу, и весь день срывается. — Ловите себя на «мести сну» — сидите в телефоне ночами, чтобы добрать дофамина после тяжёлого дня. — Тяжело выбрасывать старые вещи — они связаны с воспоминаниями и эмоциями. — Периодически нахлынет волна энергии, будто включили турбо-режим. Ищем себя и друзей.

Немного истории Кервель известен еще с давних времен, его уже упоминали жители античных стран. Растение в то время использовали как лекарственное и употребляли в пищу. В Древнем Риме и Греции кервель использовался в качестве приправы к блюдам. А уж во время военных походов расселился по всей Европе. В европейских странах растение имеет большие традиции и входит в состав пряных смесей. Растёт за небольшим исключением практически на всей территории Европы, Закавказья, Азии и Северной Америки. Что касается культивации, то кервель выращивают в различных странах по всему миру. В старину на Руси лечились настойками на кервеле, делали из него вино, а также добавляли в пищу. Поскольку он один из первых растений, заготавливаемых весной, растение было традиционной частью весенних пасхальных блюд. А в трудные голодные годы помогало людям выжить. Не так уж редко в воспоминаниях можно встретить фразу, что в послевоенные годы по весне собирали съедобные луговые травы – лук-скороду и кервель. В советское время, как вспоминает старшее поколение, вовсю использовали такие приправы, о которых 99% нынешнего поколения и не сышали. Кервель, любисток, рута, пижма... И купить их сегодня вряд ли возможно. В России чаще всего можно встретить заросли кервеля на солнечных полянах и опушках лесов в Ростовской области и Краснодарском крае.

Всё проходит — воспоминания о словах любви, о поцелуях, о самых жарких объятиях... Но никогда не забывается соприкосновение двух душ, которые встретились однажды и узнали друг друга в толпе бесчувственных марионеток.             

Ты можешь начать новые отношения, хоть тысячи новых отношений, но не будешь гoреть так, как горел к ней. Все следующие могут быть лучше, умнее, красивее, выше ростом, с большей грудью, но именно она зацепила тебя так глубоко, как не зацепит больше ни одна другая. Собственно, не так важно, какой она была, важно то, кем она стала для тебя и если вы не вместе, убивай воспоминания, прикосновения, слова, песни и объятия, убивай звонки и ночные сoобщения, старайся забыть, но ты не сможешь. Ты никогда не признаешься ей в этом и даже самого себя попытаешься убедить в том, что все будет хорошо с другой. Может, и будет, но ты будешь скучать по тому сумасшествию со своей любимой. Будешь сравнивать всех с ней и каждый раз убеждаться в тoм, что всё это — совсем не то. Когда в одном человеке вы нашли целый мир, а этот человек перевернул ваш мир вниз головой - это навсегда. Просто где-то в глубине своей души ты будешь верить, скучать и ждать. И ты, скорее всего, заставишь себя пoлюбить другую и поверишь в то, что забыл, но не забудешь. Не теряйте своих любимых женщин, жизнь, может, и будет счастливой, но не такой, какой могла бы быть с ней.

ВСТРЕЧА ЧЕРЕЗ СОРОК ЛЕТ Во время гражданской войны в советской России свирепствовал тиф. Однажды два красноармейца земляка оказались в больнице, их состояние было крайне тяжёлое. Поздним вечером умер Александр. Тимофей даже не успел попрощаться с другом, потеряв сознание. Долго он метался в жару, потом ему стало легче и он попросил воды. Подал ему стакан… Александр. — Вот мы и встретились на том свете… Но в этот момент он не знал, что это происходило наяву. Оказалось, что накануне медсестра и няня вынесли тело умершего в коридор, решив, что отнесут в морг утром, так как на улице была сильная метель. Прошла ночь. Обе женщины поспешили в коридор, чтобы отнести покойника до прихода главного врача, но когда подошли к носилкам, «мертвец» произнёс: — Мне холодно… Женщины обезумели, испугались наказания и быстренько отнесли больного в палату. Оказалось, что Александр был в глубоком обмороке, а в не отапливаемом коридоре пришёл в сознание. После выздоровления дороги земляков разошлись, хотя их сёла находились в пятнадцати километрах друг от друга. Их дороги пересеклись через сорок лет, когда внук одного женился на внучке другого. Самое интересное, что они друг друга не узнали. Всё выяснилось, когда оба выпили, расслабились и начали делиться воспоминаниями с молодожёнами. Теперь эта история передаётся по наследству.

Навеяла эти воспоминания история от 13 июня 2001. Приятель рассказал. Было это давно, во времена антиалкогольной компании в славном городе Смоленске на ул. Кирова. Находился на оной обычный магазин "Вино" с одноименной вывеской. Поскольку магазин этот существовал очень давно, то все проживающие в округе его знали, любили и дойти к нему могли даже на автопилоте. Но вот наступили тяжелые для всего народа вышеназванные времена. Магазин быстро прикрыли и в этом помещении открылся другой, типа хозяйственный-строительный. Короче, все в духе времени. И все было бы нормально, если бы не новая вывеска, повергающая в ступор пришедших по старой памяти: "СДЕЛАЙ САМ"

Что значит «жить прошлым?» У каждого из нас есть воспоминания. Это нормально и важно. Опыт - фундамент для строительства лучшего будущего. Не помни мы наши прошлые отношения, стали бы бесконечно ходить по кругу, допуская одинаковые ошибки. Поэтому, помнить прошлые отношения, иногда задумываться о том, как там всё было, периодически прокручивать какие-то моменты - это нормально. Как и испытывать некоторые чувства к своему прошлому. 🔖В здоровом варианте - это ровные эмоции, теплые, или нейтральные, порой ностальгические, которые не вызывают никаких сложностей, неприятных ощущений и не влияют на настоящий момент. Когда же начинаются проблемы? ✴️Когда мысли о прошлых отношениях занимают большую часть твоего времени и становятся навязчивыми. «Не хочу больше о нем думать, но все равно думаю!» «Не могу выкинуть из головы!» «Все время фонит, где-то в глубине» ✴️Когда чувства относительно прошлого очень сильные. «Не могу перестать скучать» «То люблю, то ненавижу» «Ужасно боюсь встретиться» «Злюсь, что бывший партнер продолжает жить» «А вдруг я отпущу и все, больше ничего не будет? Мне страшно!» ✴️Когда прошлое управляет настоящим «Жду, что бывший партнер вернется» «Всех сравниваю с прошлой любовью» «Отказываюсь от новых отношений» «Предпочитаю проводить время дома, предаваясь грусти и воспоминаниям» «Боюсь, что опять будет так же» ✴️Когда настоящее не приносит удовлетворения «Тогда было лучше!» «Никогда не будет так, как было» «Все же прожито и больше ждать нечего» «У меня нет сил ни на что» «Вдруг он/она все же вернется?» Жизнь в прошлом - это выбор. Не всегда осознанный, но выбор.

Вот как выглядела бутылка кока-колы 48 лет назад На фото — юбилейный выпуск Coca-Cola 1977 года. Дизайн в стиле начала XX века был создан в честь столетия напитка. Эти бутылки стали коллекционными: узнаваемый шрифт, герб Атланты и старинная форма наклейки. Такой стиль — не просто ностальгия, а часть маркетинга, в котором Coca-Cola всегда была мастером: она умеет продавать не только вкус, но и воспоминания.

Я унесла с собой самое светлое о нас, а ты просто обо мне забыл. Я устала быть без тебя. Открывать утром глаза, вставать с постели, одеваться, куда-то спешить, а к вечеру тащить своё тело в квартиру, в которой тебя нет. Все эти действия не имеют никакого смысла. И самое страшное, что я начинаю забывать, каково это вообще быть с тобой. Я помню, хоть и воспоминания потихоньку теряют свою остроту. Я почти отказалась от еды, потому что могла бы питаться твоей любовью. Он часто проходил сквозь мое сердце насквозь, словно пуля. Он же мне его потом и лечил, все время извиняясь. Лечил он меня мастерски, накладывая повязки, в это же время превращая мою жизнь то в рай, то в ад. В ад - за то, что он сотворил. В рай - за то, что он просто был. Кесслер.

Заблуждение седьмое: я горевал несколько месяцев и уже должен придти в себя Факт: горе не подчиняется какой-то определённой временной шкале. Да, как правило, наиболее интенсивным оказывается первое переживание, и со временем эмоции теряют остроту. Но ждать от горя строгой линейности ошибочно – процесс принятия новой реальности скорее представляет собой череду взлетов и падений, где нет двух одинаковых переживаний по времени, силе или продолжительности. Чтобы не сломаться, важно продолжать заниматься привычной жизненной рутиной на протяжении всего периода скорби. Заблуждение восьмое: я одинок, никто не понимает, через что мне приходится проходить Факт: горе – в высшей степени индивидуальный процесс. Никто не может точно сказать, что мы чувствуем. Однако мы скорбим в рамках сообщества. Да, у каждого есть близкие, друзья или коллеги, далёкие от понимания причин переживаний, и их «чёрствость» может сделать горе ещё более болезненным. Но в окружении каждого найдутся и те, кто понимает его боль, кто осознает важность оплакивания питомца и обмена воспоминаниями о нём с другими.