Юмор – мощный инструмент психологии. Он помогает справляться со стрессом, улучшает настроение и даже укрепляет социальные связи. Умение посмеяться над собой – признак эмоциональной зрелости. Но важно помнить, что юмор может быть разным: конструктивным, поддерживающим, а иногда и разрушительным. Важно использовать его осознанно и с уважением к другим.