Юмор — это мощное средство в арсенале психологии. Он помогает преодолевать стресс, улучшает настроение и даже способствует укреплению социальных связей. Способность смеяться над собой — это признак эмоциональной зрелости.

Однако важно понимать, что юмор может быть разным: он может быть конструктивным, поддерживающим, но иногда и деструктивным. Важно использовать его с осознанием и уважением к окружающим.