Сон - одна из самых важных вещей для нашего здоровья. Он помогает нашему организму восстанавливаться, сохраняет ясность ума, влияет на настроение и уровень энергии.

Но многие люди не получают достаточного количества сна. В Соединенных Штатах примерно каждый третий взрослый не получает необходимого отдыха. Недостаток сна может затруднить концентрацию внимания, ослабить иммунную систему и повысить риск возникновения серьезных проблем со здоровьем.

В то же время миллионы людей принимают лекарства для поддержания своего здоровья. Один из распространенных видов - бета-блокаторы, которые используются для лечения высокого кровяного давления и других заболеваний, связанных с сердцем.

Бета-блокаторы помогают замедлить сердечный ритм и снизить нагрузку на сердце, облегчая его работу. Их часто назначают людям с заболеваниями сердца, болями в груди, нерегулярным сердцебиением или высоким кровяным давлением.

Долгое время существовали опасения, что бета-блокаторы могут вызывать проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия, тревога и спутанность сознания. Некоторые люди также сообщают, что при их приеме чувствуют сильную усталость, головокружение или испытывают проблемы со сном. Но есть ли реальные доказательства того, что эти препараты вызывают подобные побочные эффекты?

В недавнем исследовании, проведенном Берлинским институтом здравоохранения, рассматривался этот вопрос. Исследователи изучили данные более 50 000 человек из 258 исследований, большинство из которых были посвящены пациентам, принимающим бета-блокаторы от высокого кровяного давления. Их целью было выяснить, действительно ли бета-блокаторы повышают риск развития депрессии или других психических расстройств.

Удивительно, но результаты показали, что вероятность возникновения депрессии у людей, принимающих бета-блокаторы, была не выше, чем у тех, кто принимал другие препараты или даже плацебо (таблетки, не содержащие активных веществ). Это позволяет предположить, что бета-блокаторы не являются основной причиной депрессии, несмотря на прежние опасения.

Кроме того, число людей, прекративших прием бета-блокаторов из-за депрессии, было таким же, как и среди тех, кто принимал другие лекарства, то есть бета-блокаторы не выглядят хуже в этом отношении.

Однако в ходе исследования было обнаружено кое-что важное: бета-блокаторы были связаны с проблемами со сном. Люди, принимавшие эти препараты, сообщали о проблемах со сном, необычных сновидениях и бессоннице чаще, чем те, кто принимал другие лекарства. Хотя эти проблемы со сном не были серьезными для большинства людей, они были достаточно распространены, чтобы их заметили.

Интересно, что наиболее частой причиной прекращения приема бета-блокаторов была не депрессия или проблемы со сном, а усталость. Многие пациенты чувствовали себя более уставшими, чем обычно, когда принимали эти препараты, что иногда заставляло их прекращать лечение.

Эти выводы важны, поскольку помогают врачам и пациентам принимать более правильные решения. Поскольку бета-блокаторы, по-видимому, не повышают риск развития депрессии, опасения по поводу психического здоровья не должны останавливать людей от их приема.

Однако если у человека уже есть проблемы со сном, возможно, стоит обсудить с врачом другие варианты лечения или способы борьбы с нарушениями сна.

Это исследование, опубликованное в журнале Hypertension под руководством Райнхольда Кройца и его команды, дает ценные сведения о побочных эффектах бета-блокаторов. Оно подчеркивает необходимость учитывать не только физическое воздействие лекарств, но и то, как они влияют на повседневную жизнь, включая сон и общее самочувствие.

Статья представлена исключительно в ознакомительных целях и не является советом по применению. Не занимайтесь самолечением!

Спасибо что до читали статью, ставьте лайки и комментируйте! Подписывайтесь.