Иногда достаточно просто… вдоха.
Глубокого, свободного, настоящего.
Чтобы снова почувствовать себя.
Свою силу. Свой свет. Своё тело.

Но когда усталость накапливается, дыхание становится поверхностным.
Жизнь — будто на паузе.
Ты живёшь, но не дышишь.

А ведь всё начинается с дыхания.
С возвращения к себе — мягко, бережно, по-женски.

Марафон “СВОБОДНОЕ ДЫХАНИЕ”
📆Старт — 27 мая, в Новолуние
🫧21 день. 6 минут в день. Только ты и твоё дыхание.

Этот путь — для тебя, если:
— внутри накапливается тревога, усталость, тяжесть
— ты хочешь почувствовать лёгкость, ясность, энергию
— стремишься вернуться в контакт с собой: живой, чувствующей, настоящей

Что ты почувствуешь:
🌿 мягкое очищение — на уровне тела и эмоций
✨ больше энергии и света изнутри
🫁 свободу дыхания и тела
☀️ внутреннюю опору и женскую силу

Для практики мы используем эфирное масло Breathe — его аромат раскрывает грудную клетку, помогает отпустить и принять.
Состав: лавр, эвкалипт, мята, чайное дерево, лимон, кардамон, коричник, равенсара.

📍Проводник — Татьяна Шумилова
целительница, мастер тонких состояний, wellness-консультант

Формат: Telegram-группа — уютное, тёплое пространство поддержки

Как присоединиться:
 1. Заказываешь эфирное масло Breathe — и получаешь доступ.
Стоимость: $32 + доставка
 2. Уже есть масло? Тогда участие — $10

Запись личным сообщением Татьяна Шумилова 

Ты можешь вдохнуть. И почувствовать: я есть.