Бывало у вас такое, что цель оказывается не той: то слишком сложной, то не хватает мотивации достижения, то ещё какие-то препятствия возникают? Даже если найдено верное направление, все равно что-то мешает успешному продвижению вперёд.

Главное здесь препятствие - это состояние, в котором находится человек. Если человек говорит, что у него нет цели, то это свидетельствует о том, что он находится в депрессивном состоянии или близком к депрессивному.

Наличие цели уже само по себе является ресурсным. (Что приносит вам радость в жизни?) Цель всегда несет ответственность за её выполнение.

Как же быть?
1️⃣ Пассивное состояние (поиск интересов, правильных целей)
2️⃣ Выход из депрессивного состояния (отвлечение)
3️⃣ Творческое состояние (поиск интересов, правильных целей)
4️⃣ Состояние ответственности за достижение целей
5️⃣ Активное состояние ( мотивация деятельности)

Каждый человек рожден уникальным, со своим набором врожденных свойств и стремлений.

☕ Доброе утро! Снова на работу… Как вы настраиваетесь? 🌞

Начало рабочей недели (или дня) — это всегда вызов. Кто-то просыпается с энергией и готов завоевывать мир, а кто-то… ну, скажем, дружит с кофе и надеждой, что день пройдет быстро 😅

💬 А как вы разгоняетесь после выходных?
• Пьете чашечку (или три) кофе/чая? ☕
• Включаете любимый плейлист или подкаст? 🎵
• Делаете зарядку, чтобы взбодриться? 🏃‍♀️
• Или просто мотивируете себя мыслью о вечере? 🛋️

💡 Делитесь в комментариях:
Какие ритуалы помогают вам настроиться на продуктивную работу? А может, у вас есть особенный рецепт для хорошего старта дня? 👇

Вдохновите других своими лайфхаками! Возможно, кто-то найдет свою новую привычку именно из вашего совета 😉

#доброутро #работанаднях #мотивация #утро #энергия

🌟 А завтра на работу, понедельник… Как вы к этому относитесь? 😅

Кто-то уже вечером начинает морально готовиться, а кто-то воспринимает это как обычный день. А вы из тех, кто:

📌 Понедельник — это маленькая пятница!
Вы заряжены энергией и готовы покорять новые вершины.

📌 Ещё бы денёк, и я был(а) бы готов(а)
Нужен хотя бы один дополнительный выходной, чтобы собраться.

📌 Понедельник? Это просто социальный конструкт!
Для вас все дни равны, главное — работа сделана.

📌 Никаких эмоций, я сплю до последнего! 🛌
Эмоции подождут, пока вы не допьёте утренний кофе.

💬 Расскажите в комментариях, как вы переживаете начало рабочей недели? Или, может, у вас есть лайфхаки, как сделать понедельник чуть легче? Давайте делиться опытом! 👇

✨ P.S. Если понедельник совсем не радует, сохраните этот пост — он напомнит, что вы не одни в этой битве с будними днями! 😊

#понедельник #настроениенаработу #мотивация #жизнь

Дорогие друзья, сегодня хочу поговорить о мотивации! Она — ключ к достижению любых целей. Помните, что даже самые сложные задачи можно преодолеть, если у вас есть чёткое понимание, зачем вы это делаете. Не бойтесь ставить перед собой высокие планки и верьте в свои силы. Каждый шаг вперёд — это победа над собой. Верьте в себя и не сдавайтесь! Ваша мотивация — это ваша сила. Удачи вам на пути к успеху! 🚀

Определение EQ: 5 ключевых компонентов EQ по Даниэлю Гоулману:
1. Самоосознание
2. Саморегуляция
3. Мотивация
4. Эмпатия
5. Социальные навыки
Диагностика: «5 уровней EQ» :
Каждый участник оценивает себя от 1 до 10 по каждому из компонентов.

5 мини-коучингов по компонентам EQ:

САМОСОЗНАНИЕ
Что я чувствую, когда мои цели не достигаются?
Что я боюсь показать в команде?
Насколько я искренен с самим собой?
Какая сила доверия и искренности в партнерстве/команде?

САМОРЕГУЛЯЦИЯ
Как я себя успокаиваю в момент стресса?

Какие эмоции и чувства я не позволяю себе проявлять?

Как эти не проявленные эмоции и чувства влияют на меня и мои отношения с клиентами/партнерами?

Что помогает мне не срываться на людей и не доводить себя до выгорания?

МОТИВАЦИЯ

Зачем я в этом бизнесе?

Что меня реально зажигает?

Как работают и соединяются во мне внутренняя и внешняя мотивации?

Что вдохновляет моих партнеров и мою команду?

Как я передаю энергию мотивации и вдохновения моим партнерам/команде?

ЭМПАТИЯ

Что чувствует в отношении меня мой наставник?

Что сейчас чувствуют мои партнеры/лидеры подо мной?

Насколько я умею слушать других?

Когда я в последний раз слушал, не перебивая?

Какие сигналы я замечаю или не замечаю в людях?

СОЦИАЛЬНЫЕ НАВЫКИ

Как я даю обратную связь и как она воспринимается другими людьми?

Насколько я создал условия для обмена обратной связью в партнерстве/команде?

Кто в команде нуждается больше в моем внимании?

Как я распределяю своё внимание?

Как я распознаю скрытые конфликты и как разрешаю их?

❓ Возможно?

✅ Да.

❓Не сложно, просто?

✅ Да.

❓ Знаем как?

✅ Да.

❓ Покажем?

✅ Да.

❓ Пройдет ли конкретный человек?

🤔 Да

Мотивация, работа с эмоциями, психо- и нейро- техники, все это, конечно, есть.

❓ Выполнять и следовать им?

😉 Да.

В общем, есть масса разных подходов для зарабатывания денег, самое главное – это встроить эти подходы в реальную жизнь.

Когда решил, что надо прямо сейчас присоединиться к ЛОВИCASHBACK и начать зарабатывать 100'000+ ₽, регистрируйся, здесь:

А вы знали?

На одном из заводов Генри Форда бригада работников получала деньги за то, что отдыхала ( !!!! ). Это была сервисная бригада, которая отвечала за бесперебойную работу конвейера (ремонтники).

Они получали зарплату, только когда сидели в комнате отдыха.

Как только зажигалась красная лампа поломки линии сборки, останавливался счетчик, начислявший им деньги.

Поэтому, они всегда оперативно делали ремонт, чтобы быстрее вернуться в комнату отдыха.

Плюс они делали ремонт всегда качественно, чтобы им не приходилось покидать комнату в ближайшее время из-за той же неисправности.

Вот мотивация так мотивация 👍

🤔 А за что вы любите свою работу?

Каждый из нас проводит большую часть жизни на работе. И неважно, чем мы занимаемся — главное, чтобы это приносило удовольствие и смысл. 💼✨

Мы, например, обожаем свою работу, потому что:
✔️ Помогаем людям решать важные задачи (сборка мебели, переезды или ремонт).
✔️ Видим результат своего труда сразу — это бесценно!
✔️ Общаемся с интересными людьми и учимся чему-то новому каждый день.

💬 А что для вас самое важное в вашей работе?
• Возможность творить? 🎨
• Стабильность и уверенность в завтрашнем дне? 💪
• Командная работа и атмосфера? 👥
• Или, может быть, зарплата и перспективы роста? 💰

Делитесь своими историями в комментариях — нам очень интересно узнать ваше мнение! 🙌

🌟 P.S. Если ваша работа вам не нравится, расскажите, какой вид деятельности мог бы сделать вас счастливее. Возможно, кто-то из наших подписчиков подскажет идею! 😉

#любимаяработа #вопросдня #работамечты #мотивация

🌟 А вы следите за блогерами? Кто вдохновляет вас? 🌟

Сейчас столько классных блогеров, которые делятся полезными лайфхаками, мотивируют, учат новому или просто дарят позитив. 😊 Но иногда так трудно выбрать тех, кто действительно "заходит".

🙋‍♀️ Расскажите в комментариях:
📌 Какие блогеры вдохновляют вас?
📌 На какую тему они пишут (мотивация, финансы, мода, кулинария, путешествия)?
📌 Что именно вам нравится в их контенте?

💬 Может быть, это кто-то из крупных блогеров, а может, маленький автор с уникальным взглядом? Давайте составим список рекомендаций для всех!

✨ P.S. Если вы сами ведёте блог, не стесняйтесь поделиться ссылкой! Пусть другие тоже узнают о вашем творчестве.

#блогеры #инспирация #контент #мнениеаудитории #рекомендации

✨ 5 лайфхаков для суперпродуктивного вторника! ✨

1️⃣ Начни день с маленькой победы. Сделай то, что обычно откладываешь — и почувствуешь прилив энергии! ⚡

2️⃣ Сделай паузу на 5 минут каждые час-два. Немного растяжки или прогулка помогут мозгу перезагрузиться. 🚶‍♂️🌿

3️⃣ Заведите список дел, но не перегружай его. Выдели 3 главных задачи и сосредоточься на них. 🎯

4️⃣ Пей воду! Часто усталость — это просто обезвоживание. 💧

5️⃣ Найди минутку для вдохновения: почитай цитату, послушай любимую песню или просто улыбнись себе в зеркале. 😊🎶

Попробуй эти лайфхаки уже сегодня и расскажи в комментариях, какой из них помог тебе больше всего! 👇💬

#вторник #лайфхаки #продуктивность #мотивация