Как женская энергия влияет на успех?

Энергия — это не магия, а баланс, который напрямую влияет на ваши достижения.

❤️ Интуиция и эмпатия помогают принимать точные решения и строить крепкие отношения;

❤️ Эмоциональная гармония делает вас устойчивой к стрессам и вдохновляет окружающих;

❤️ Творчество раскрывает внутренний потенциал и заряжает мотивацией.

Хотите развивать свою женскую энергию? Попробуйте осознанный отдых, занятия искусством или просто позволяйте себе быть собой!

Поделки — это увлекательное занятие, которое развивает творчество и терпение. С помощью простых материалов, таких как бумага, картон, нитки и природные основы, можно создать уникальные изделия. Например, бумажные цветы или игрушки из природных материалов. Поделки отлично подходят для занятия с детьми, помогая им развивать моторику и фантазию.

Поделки — это увлекательное занятие, которое развивает творчество и терпение. С помощью простых материалов, таких как бумага, картон, нитки и природные основы, можно создать уникальные изделия. Например, бумажные цветы или игрушки из природных материалов. Поделки отлично подходят для занятия с детьми, помогая им развивать моторику и фантазию.

Эта книга раскрывает тему одиночества через образ главного героя Фредерика Клегга, одержимого коллекционированием бабочек и желанием поймать Миранду Грей, молодую студентку-художницу. Клегг, чувствуя себя одиноким и потерянным, стремится заполнить свою жизнь другими существами, создавая коллекцию из них. Он похищает Миранду, чтобы сделать её частью своей коллекции, но в процессе их взаимодействия герой начинает осознавать свою истинную сущность.

Миранда, напротив, символизирует свободу и искусство, которые помогают ей противостоять плену и сохранить индивидуальность. Её история показывает, что одиночество может быть преодолено через творчество, общение и поиск смысла жизни.

«Одиннадцать видов одиночества» Ричард Йейтс

Прежде чем начать своё погружение в мир кусудамы, важно подготовиться и собрать все необходимые материалы и инструменты. Волшебные шары кусудамы — это не просто бумажные игрушки, это оригинальное непростое творчество, которое требует терпения, аккуратности, а также правильных инструментов.

Вот что вам понадобится на старте:

Бумага для оригами. Это основной материал, из которого будут созданы ваши шедевры. В зависимости от вашего проекта выберите соответствующий размер и текстуру.

Линейка и карандаш. Помогут сделать точные измерения и разметку.

Клей. Позволяет соединить отдельные модули в единое целое.

Пинцет. Инструмент, позволяющий работать с более мелкими деталями.

Увлечения для подростков

Подростковый возраст — время, когда интересы становятся более осознанными и устойчивыми. Неудивительно, что многие взрослые с теплотой вспоминают увлечения своей юности. Попробуйте вместе с ребёнком определить, что ему ближе — спорт, наука или, может быть, творчество!

Особенности развития мальчиков
Для того чтобы выбрать подходящее хобби для вашего ребёнка, важно понимать, какие особенности развития характерны для мальчиков в разные возрастные периоды.
Рассмотрим ключевые аспекты их развития: физический, интеллектуальный и эмоциональный.

Окружайте себя энергичными людьми. Их активность и энтузиазм могут вас мотивировать и «подпитывать». Но не забывайте чередовать общение с уединением, оно вам необходимо.
Практикуйте регулярные физические нагрузки. Они помогают поддерживать тонус организма и бодрость духа. Выбирайте неспешные, но интенсивные виды спорта или активного отдыха.
Развивайте гибкость и способность к импровизации. Флегматикам бывает трудно действовать вне рамок привычного. Научитесь быстро адаптироваться к изменениям.
Выделяйте время на любимые занятия. Это важно для баланса и самореализации. Занимайтесь творчеством, общайтесь с близкими, читайте.

Главное — относитесь к себе с пониманием и заботой. Ваша стабильность, надёжность и основательность — ценные качества. Развивайте их с уважением к собственной природе

ГЛАГОЛЬНО-ПОЭТИЧЕСКОЕ

Меня воротит с рифм глагольных.
Но столь превратно бытие,
Что тем грехом и я невольно
Мараю творчество свое.

Про снег, природы пробуждение
Я с наслаждением пишу.
И гнусной ересью спряжения
Порой, как многие, грешу.

Наталья Макеева,
4 марта 2025 года,
Москва #поэзия

Philip Glass - Satyagraha_ Act I Tolstoy, Scene 1_ The Kuru Field of Justice

Филип Гласс — американский композитор, один из наиболее влиятельных музыкантов второй половины XX века.

Гласс характеризует свой стиль как «музыку с повторяющейся структурой». В целом творчество Гласса принято относить к минимализму.

Свою карьеру Филип Гласс начал в 60-е годы в Париже. Позже он переехал в Нью-Йорк, где был востребован в богемных кругах. В 80-х Гласс вышел на мировой уровень: написал несколько своих лучших альбомов и создал звуковое сопровождение к открытию Олимпийских игр.

Всемирную популярность приобрёл в 1983 году после создания саундтрека к первому фильму трилогии Годфри Реджио «Койяанискаци», «Поваккаци», «Накойкаци». Всего Гласс написал музыку более чем к 50 фильмам. Фильмы с музыкой Филипа Гласса трижды номинировались на «Оскар».

В 2007 году вышел документальный фильм о жизни и творчестве Филипа Гласса режиссёра Скотта Хикса «Гласс: Портрет Филипа в двенадцати частях».

🖋Недостаток сил 🖋

Разберем реальную историю из практики психолога:

Максим, 32 года, программист, обратился к психологу из-за постоянной усталости, потери интереса к работе и тревожности. Его истощение вызвано не только перегрузками, но и внутренними установками.

Как психолог помог справиться:

🖋Дневник осознанности. Максим начал записывать свои мысли и замечать, как они влияют на его состояние. Это помогло осознать, что негативные установки — это всего лишь слова, а не реальность.

🖋Работа с ценностями. Максим определил, что для него важны творчество и баланс. Он внедрил новые привычки: записался на курсы фотографии, которые так долго откладывал, чётко ограничил рабочее время и начал заниматься саморазвитием.

🖋Позиция наблюдателя. Он научился воспринимать свои мысли и эмоции как облака, проплывающие по небу. Это помогло снизить их влияние на повседневную жизнь.

В итоге, осознанность, отдых и забота о себе помогли восстановить баланс и вернуть радость жизни.