Для каждой проблемы со здоровьем в социальных сетях можно найти как минимум одно быстрое и легкое решение, обычно в виде напитка.

Последняя тенденция носит название "натуральный мунджаро" и направлена на - что же еще?

Рецепты немного отличаются, но обычно натуральный напиток Mounjaro состоит из воды, лимона, меда и имбиря.

Поклонники этого напитка клянутся, что он может привести к значительному снижению веса, как и инъекционный препарат Mounjaro, который был одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) для регулирования уровня сахара в крови у пациентов с диабетом 2 типа и также связан со значительным снижением веса.

Mounjaro - это торговое название тирзепатида, и исследования показывают, что люди с избыточным весом и ожирением теряют до 25 % массы тела с помощью этого препарата.

"Эти препараты эффективны, но существуют препятствия для их получения, поэтому люди ищут альтернативы", - говорит Мир Али, директор Центра хирургии снижения веса MemorialCare при медицинском центре Orange Coast в Фаунтин-Вэлли, штат Калифорния.

Почему натуральный напиток Mounjaro так популярен?

По словам Стефани Джонсон, доцента кафедры клинического и профилактического питания Ратгерского университета, пользователи социальных сетей восхваляют маркетинговые приемы, которые приравнивают совершенно не связанные между собой ингредиенты "натурального Мунджаро" к эффекту препарата для снижения веса.

"Несмотря на непонимание того, как работают такие препараты, как Mounjaro, или как метаболизируются в организме определенные пищевые ингредиенты, потребители склонны верить этим нелепым заявлениям", - говорит она.

Натуральный Mounjaro обещает быть быстрым и привлекательным решением, что способствует его популярности в Интернете, говорит Саманта Снашалл, диетолог из Медицинского центра Векснера при Университете Огайо.

Это просто, доступно и не вредно на вкус. Но все, что обещает быстрые результаты, редко является решением проблем со здоровьем. Это часто заслоняет реальность того, что устойчивое снижение веса требует постоянных усилий, дисциплины и целостного подхода к здоровью - говорит она.

Может ли натуральный напиток Мунджаро помочь в потере веса?

Правда в том, что натуральный напиток Mounjaro может помочь в потере веса, но он вряд ли даст такие же результаты, как тирзепатид, говорит Али.

Напиток может помочь вам потреблять меньше калорий, заменяя нездоровую пищу, и может способствовать потере веса, "но его эффект будет скромным", говорят эксперты.

Кроме того, использование этого напитка в качестве полноценной замены еды нецелесообразно, считает Снэшалл.

"Он также не содержит большинства питательных веществ, необходимых нашему организму, - белков, жиров, витаминов и минералов", - добавила она.

"Не говоря уже о том, что в какой-то момент вы, скорее всего, сильно проголодаетесь, что часто приводит к перееданию".

Джонсон также подчеркнула, что этот препарат не подкреплен научными исследованиями. "Нет никаких научных оснований полагать, что питьевая вода, смешанная с лимоном, медом и имбирем, обладает какими-либо "волшебными" свойствами", - сказала она.

"Заявления о резком снижении веса, например, о потере 50 кг за три месяца без внесения других изменений в привычки питания или образ жизни, заслуживают скептического отношения", - говорят специалисты.

Безопасен ли натуральный Mounjaro?

По словам Али, если вы не чувствительны ни к одному из ингредиентов, употреблять натуральный напиток Mounjaro совершенно безопасно.

Если вы хотите сократить количество сахара, "имейте в виду, что хотя мед и является натуральным подсластителем, он все равно содержит сахар и должен употребляться умеренно", - говорит Джонсон.

"Имбирь полезен для пищеварения, мед обладает некоторыми минералами и полезными свойствами, а лимон богат витамином С", - добавила она.

"Однако следует понимать, что вряд ли этот напиток приведет к потере веса, сравнимой с Мунжаро. Если вам нужно сбросить значительный вес, этот напиток вам не подойдет", - заключила Али.

Статья представлена исключительно в ознакомительных целях и не является советом по применению. 

Спасибо что до читали статью, ставьте лайки и комментируйте! Подписывайтесь.