Дефицит таурина может быть одним из факторов старения, говорится в исследовании, посвященном влиянию этой аминокислоты на здоровье и продолжительность жизни. Обращение вспять возрастной потери таурина с помощью добавок увеличило продолжительность жизни у грызунов и приматов, и полученные результаты требуют дальнейшего тестирования на людях.

Таурин - одна из самых распространенных аминокислот в организме животных, и предыдущие исследования на различных видах показали, что дефицит таурина в раннем возрасте приводит к функциональным нарушениям в скелетных мышцах, глазах и нервной системе. Небольшие клинические испытания добавок таурина показали положительный эффект при метаболических и воспалительных заболеваниях, но влияние концентрации таурина на здоровье и продолжительность жизни животных остается малоизученным.

Чтобы лучше понять, влияет ли количество таурина на продолжительность здоровой жизни, исследователи измерили концентрацию таурина в крови мышей, обезьян и людей разного возраста. Как они обнаружили, у 15-летних обезьян концентрация таурина в крови была на 85 % ниже, чем у пятилетних. Аналогичным образом уровень таурина снижался более чем на 80 % в течение жизни человека. Снижение уровня таурина наблюдалось и у стареющих мышей, и исследователи обнаружили, что у мышей, лишенных основного транспортера таурина, продолжительность жизни во взрослом состоянии была короче.

Обращение этого сокращения вспять с помощью добавок таурина увеличило среднюю продолжительность жизни червей и мышей на 10-23% и 10-12%, соответственно. У мышей пероральное введение таурина в дозах 500 и 1000 миллиграммов на килограмм массы тела в день также сопровождалось улучшением силы, координации и когнитивных функций и замедлением нескольких ключевых маркеров старения, включая клеточный сенисценс, повреждение митохондрий и воспаление. Кроме того, они продемонстрировали, что прием таурина макаками-резусами среднего возраста положительно влияет на здоровье костей, метаболизм и иммунное здоровье.

Авторы исследования, опубликованного в журнале Science, отмечают, что устранение дефицита таурина при старении может быть перспективной антивозрастной стратегией, но необходимы дальнейшие исследования и клинические испытания на людях, чтобы определить, увеличивает ли прием таурина продолжительность здоровой жизни у человека. Необходимо учитывать возможность рисков, поскольку крупные долгосрочные испытания безопасности на людях отсутствуют.

Спасибо что до читали статью, ставьте лайки и комментируйте! Подписывайтесь.