Напиток, который помогает сбросить 5 кг за 7 дней! Пейте вместо кофе — сжигает жир моментально!  

Яблочно-коричный йогурт — идеальное трио для тех, кто хочет похудеть здоровым способом без лишних усилий. С этим сочетанием вы сможете провести лето в еще лучшей форме! Этот вкусный вариант можно употреблять вместо ужина — он низкокалорийный и очень эффективный. 

Как приготовить эту смесь, которая дает быстрый результат? 

Вы можете поддерживать свою форму с помощью тройного сочетания тертого яблока, корицы и йогурта, которое считается полноценным приемом пищи в диетических списках. Таким образом, вы также сможете избавиться от упрямых локальных излишков. Специалисты подчеркивают, что употребление йогурта, источника белка, в сочетании с яблоком, богатым клетчаткой, также благотворно влияет на пищеварение.  

С добавлением корицы, которая обладает свойством регулировать уровень сахара в крови, получается невероятно эффективная жиросжигающая смесь. Низкокалорийный дуэт тертого яблока, корицы и йогурта можно смело включить в свой рацион. 

Итак, как приготовить этот трио из тертого яблока, корицы и йогурта, которое поможет сбросить 5 кг за 7 дней?  

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ТРОЙНОГО ДЕСЕРТА ИЗ ЙОГУРТА С ТЕРТЫМ ЯБЛОКОМ И КОРИЦЕЙ  

1 чашка йогурта, 1 тертое зеленое яблоко, 1 чайная ложка молотой корицы, 10 сырых миндальных орехов — вот необходимые ингредиенты для этого рецепта.  

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?  

В чашку йогурта можно добавить натёртое яблоко. Сверху насыпьте 1 чайную ложку молотой корицы, которая поможет стабилизировать уровень сахара в крови и в завершение посыпьте смесь миндалём. Таким образом, ваш ужин готов! Приятного аппетита.  

КОГДА СЛЕДУЕТ УПОТРЕБЛЯТЬ ТРОЙНУЮ СМЕСЬ ЙОГУРТА С ЯБЛОКОМ И КОРИЦЕЙ?  

Вы можете использовать этот рецепт в течение 7 дней, заменяя им один из приемов пищи вместо ужина. Также его можно употреблять вместо завтрака. Это эффективный рецепт, который выручает тех, кто переел поздним вечером, поэтому для достижения результата рекомендуется применять его в течение недели.  

Применяя этот рецепт, вы можете смягчить кишечник, выпивая теплую воду с лимоном сразу после пробуждения, что также поддержит эффект рецепта. Кроме того, если вы выпьете чашку фильтрованного кофе перед завтраком после теплой воды с лимоном, это ускорит сжигание жира.

СКОЛЬКО КИЛОГРАММ МОЖНО СБРОСИТЬ С ТРОЙНЫМ КОМПЛЕКСОМ ИЗ ЗАПЕЧЁННЫХ ЯБЛОК, КОРИЦЫ И ЙОГУРТА?

Хотя это зависит от организма человека, при правильном применении в течение 7 дней этот комплекс способен помочь сбросить от 4 до 5 килограммов.

Материал предназначен только для информационных целей. Для точного похудения обязательно следует получить консультацию специалиста и проконсультироваться с медицинским учреждением для дальнейших действий.  

Спасибо что до читали статью, ставьте лайки и комментируйте! Подписывайтесь.