Самый долгоживущий человек в мире, умерший в возрасте 117 лет, сказал, что один из секретов долгой жизни - есть много йогурта: каковы же другие. До августа 2024 года, когда она скончалась, самую долгоживущую женщину в мире звали Мария Браньяс: испанка, с детства жившая в США, она была признана самой старой женщиной Книгой рекордов Гиннесса в предыдущем году. В целом Браньяс обладала крепким...

Бузиновый лимонад долголетия.   Цвет бузины содержит большое количество витаминов A, B, C. Полезные вещества - железо, цинк, медь, кальций, калий, фосфор и магний. Включает в свой состав органические кислоты, пектины, эфирные масла, фруктозу и глюкозу.   🍃10 - 15 соцветий заливаем 3 л. кипятка. Добавляем резаный лимон и сахар по вкусу.   🍃Банку ставим на солнце и настаиваем 3-5...

 По мнению эксперта, способность сохранять равновесие (в физическом смысле) - это не просто спортивный навык, а синоним безопасности и качества жизни, а значит, показатель благополучия и долголетия. Снижение равновесия - это сигнал, который посылает нам наше тело с возрастом. Если тренироваться и заботиться о нем с 40 лет, он может стать ценным ресурсом для сохранения независимости и...

Одни люди их обожают, другие предпочитают не есть: Рыба - очень полезный продукт, способный обеспечить организм важными питательными веществами, поэтому она не должна отсутствовать ни на одном столе. Новое исследование, в частности, проливает свет на потенциальную пользу для здоровья от употребления мелкой рыбы, да еще и целой. В частности, японский доклад, опубликованный в журнале Public...

Вопрос долголетия, здоровья и счастья всегда был и остается актуальным. Люди всегда, с древнейших времен, искали и продолжают искать способы борьбы со старением и продления жизни. Хорошо известны попытки на протяжении веков найти эликсиры, травы, специальные продукты питания или лекарства, способные остановить старение и обеспечить долголетие с хорошим качеством жизни. Продолжительность жизни...

К чему приводит исследование, проведенное Университетом Падуи в сотрудничестве с компанией Mibelle Biochemistry и опубликованное в журнале GeroScience. Замедление биологического старения возможно. Благодаря экстракту растения Monarda Didyma L., принадлежащего к семейству Lamiaceae. Это открытие принадлежит Университету Падуи, который отвечает за инновационное исследование, опубликованное в...