Страх, горе и шок - главные причины загадочного «сердечного недуга», похожего на инфаркт  

Заявив, что это состояние, симптомы которого схожи с сердечным приступом, часто развивается как биологическая реакция на эмоциональные потрясения, специалист по клинической психологии Кумали Айдын рассказала о "синдроме разбитого сердца", который провоцируется сильным стрессом или эмоциональной травмой и проявляется симптомами, схожими с сердечным приступом.

Синдром разбитого сердца - это состояние, которое возникает, когда сердце временно ослаблено в результате сильного стресса, внезапной печали или сильной эмоциональной травмы: "Обычно толчком к его возникновению может стать потеря близкого человека, проблемы на работе, разлука, сильные страхи или неожиданные внезапные события". Подчеркнув, что, хотя по структуре симптомы этого заболевания схожи с сердечным приступом, между причинами его возникновения есть различия, Айдын сказала: "Сердечный приступ связан с состоянием сосудов и сердца. Другими словами, он напрямую связан с органическими проблемами, возникающими в сердце. Симптомы синдрома разбитого сердца возникают из-за воздействия гормонов стресса на сердечную мышцу. Могут наблюдаться такие симптомы, как боль в груди, тошнота, головокружение, одышка, учащенное сердцебиение, слабость и головокружение. Анализы, проведенные у людей с синдромом разбитого сердца, не показывают таких проблем, как закупорка сосудов. Некоторые симптомы возникают в сердце и организме из-за сильного стресса".

Печаль, страх, потеря или травмирующие события могут спровоцировать!

Большинство пациентов при соответствующем лечении полностью восстанавливаются в течение нескольких недель, и сердце не получает необратимых повреждений, но в некоторых случаях восстановление сердечной мышцы может занять больше времени и в редких случаях привести к таким осложнениям, как сердечная недостаточность. Особенно у людей с предыдущими заболеваниями сердца или повторяющимися приступами, насосная мощность сердца может быть постоянно снижена. Поэтому управление стрессом и здоровый образ жизни важны для предотвращения повторного возникновения синдрома разбитого сердца.

"Синдром разбитого сердца" развивается из-за биологических изменений в организме, вызванных чрезмерным стрессом. При внезапном и сильном эмоциональном стрессе выделяется большое количество гормонов стресса, особенно адреналина. Эти гормоны могут вызвать ненормальное сокращение сердечной мышцы и тем самым нарушить работу сердца. Когда мозг пытается справиться с реакцией на стресс, посылая сигналы сердцу, сердечная мышца временно ослабевает и не может нормально качать кровь. Особенно внезапная печаль, страх, большая потеря или травмирующее событие могут спровоцировать этот синдром. Любовная боль и горе - одни из тех триггеров, которые могут способствовать возникновению этого состояния.

Эмоциональная чувствительность повышает риск!

Говоря о том, что личностные особенности могут влиять на развитие синдрома разбитого сердца, отмечено: Исследования показывают, что риск развития этого синдрома выше у людей, которые более чувствительны, чрезмерно эмпатичны, имеют плохие механизмы преодоления стресса или чрезмерно эмоциональны". Отметив, что более эмоционально чувствительные люди могут сильнее переживать стрессовые события, что может создавать большую нагрузку на сердце, Помимо личностных особенностей, на факторы риска могут влиять прошлые травмы, способы преодоления стресса и уровень социальной поддержки. Таким образом, эмоциональная чувствительность и способность справляться со стрессом могут быть одними из важных факторов, повышающих риск развития синдрома разбитого сердца.

Управление стрессом - важный шаг к преодолению проблемы!

Психолог Кумали Айдын, заявила, что человека, переживающего синдром разбитого сердца, необходимо в первую очередь поддержать эмоционально и психологически, сказала: "Для таких людей психологическая поддержка так же важна, как и лечение эмоциональной травмы". Отметив, что в первую очередь необходимо понять эмоциональную боль, которую испытывает человек, и проявить к нему сочувствие, Айдын завершила свои слова следующим образом:

"Возможно, будет полезно укрепить навыки человека по преодолению стресса и предложить ему техники релаксации, такие как медитация и глубокое дыхание. Кроме того, ускорить процесс эмоционального выздоровления человека могут варианты профессиональной помощи, такие как группы поддержки или сеансы терапии. Рекомендации по управлению стрессом и здоровым способам выражения эмоций также являются важным шагом для предотвращения повторного возникновения синдрома разбитого сердца. Социальная поддержка и любящее окружение могут существенно повлиять на процесс выздоровления человека".

Статья представлена исключительно в ознакомительных целях и не является советом по применению. 

Спасибо что до читали статью, ставьте лайки и комментируйте! Подписывайтесь.