Любовь и привязанность часто путают.

🩷 Любовь — это про свободу. В любви нет страха потерять — есть доверие и уважение. Ты принимаешь партнера таким, какой он есть, не пытаясь изменить его в сторону того, как тебе было бы комфортнее. Любовь не сковывает, а наоборот — окрыляет.

⚡️ Привязанность же — это страх потерять и остаться без ничего. Это попытка удержать, контролировать то, что тебе дорого. Привязанность часто идет под руку с ревностью, тревогой, зависимостью от другого человека. Ты боишься потерять то, что по сути тебе не принадлежит.

😎😎😎 понять эту разницу и не путать одно с другим. Когда ты любишь — чувствуешь себя свободным и сильным, а когда ты привязан — ты постоянно боишься.

Пять признаков, что вы нашли своего человека:

1️⃣ Принятие.
Он не пытается вас изменить и любит такой, какая вы есть.

2️⃣ Отсутствие контроля.
В доверительных отношениях не должно быть проблем с личным пространством или свободой действий.

3️⃣ Уважение.
Партнёр не обесценит ваши чувства и будет пытаться поддержать вас.

4️⃣ Расслабленность.
С ним вы можете быть собой и позволить себе отдыхать, не боясь осуждения.

5️⃣ Прислушивание.
Он учитывает ваши предпочтения и желания, стараясь делать вас счастливыми.

6 ПРИЗНАКОВ ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ

Если вы задаётесь вопросом, насколько вам подходит партнёр, то вот основные признаки того, что вы нашли «своего человека», и у вас безопасные и здоровые отношения:

• Вы эмоционально доступны друг для друга. Это значит, что у вас нет запретных тем и чувств, и вы можете обсуждать то, что важно каждому из вас.

• Вам нравится проводить время вместе, и у вас есть общие занятия, которые приносят удовольствие. Партнёр не может и не должен закрывать абсолютно все наши потребности, но большая часть из них (примерно 70%) в отношениях должна удовлетворяться, чтобы эти отношения считались жизнеспособными и имели смысл.

• Вы привлекаете и устраиваете друг друга секcyaльно, у вас регулярная половая жизнь. Тут нужно сразу оговориться, что критерии регулярности у каждого союза свои, главное — по этим вопросам внутри пары нужно прийти к согласию.

• Вам комфортно вместе молчать. Это очень важный момент, который говорит о том, что между вами есть близость, и вас не тянет убегать из неё в ненужные разговоры или суету.

• Вы принимаете партнера таким, какой он есть, не пытаясь его переделать, и он это ценит.

• Вы чувствуете себя уникальными и незаменимыми друг для друга. У вас нет опасений о том, что вас могут на кого-то променять, и вам не нужно заслуживать любовь.

Елена Бережная

Парадокс отношений заключается в том, что наиболее нарушенный человек в паре всегда считает себя абсолютно здоровым и правым, помещая все проблемы в другого.

«Мы были бы отличной парой, если бы не ты» (с)

Адекватное тестирование реальности требует от нас признания, что отношения - это продукт двоих.
Если в отношениях что-то идет не так, значит, каждый из двоих делает свой вклад в происходящее.

Здоровый человек обычно говорит:
⁃ ок, хорошо, давайте посмотрим, что я могу (или не могу)изменить, чтобы мы ранились меньше, а близости было больше.
Нарушенный товарищ безапелляционно утверждает:
⁃ дело не во мне, дело в партнере. Всё, что происходит плохого в отношениях - вина партера, я все делаю правильно. Это партнер неправильно делает, чувствует, страдает, не делает как мне надо. Я не собираюсь ничего менять, ибо я в порядке, а партнер нет.

Неприятные новости для партера, готового к признанию своей ответственности, заключаются в том, что если второй не готов к такой же искренности и принятию ответственности, то нелепо ждать трансформации отношений.

Здоровое тестирование реальности заключается в том, чтобы увидеть того, кто не собирается признавать свое участие в общем неблагополучии, и действовать, исходя из этого факта.

Танцы с бубнами, что сейчас я все объясню, сейчас я еще немного потерплю, еще пострадаю и партнер все наконец-то поймет - часть нездорового сценария, в котором у «танцующего» хорошо знакомая ему роль. И лучше бы с этой ролью бодрым шагом в психотерапию, чтобы терпеть меньше, а радоваться больше.

Елена Потапенко

Никогда не нервничайте из-за простых вещей, таких как работа, домашние дела. Даже если все идёт не по вашему плану, те эмоции которые вы потратите в негативную сторону ничего хорошего вам не принесут.

Мой дедушка всегда говорил мне: "Делай все со спокойной душой, вдумчиво и никуда не торопись, тогда точно все успеешь и сделаешь качественно и самое главное ты получишь удовольствие от работы."

Негативные эмоции, нервы только лишь могут сбить вас с правильной мысли, порядка дел. Находите даже в самый загруженный день, минуту для того что бы остановиться и порадоваться жизни, тому что можете дышать и любить. Это мне кажется самое главное в жизни.

Эльчин Сафарли

Что хотят мужчины от женщин.

1️⃣ Мужчины, как и женщины, тоже хотят поддержки и уважения. Они ценят понимание и поддержку своих решений и стремлений!

2️⃣ Мужчины обожают женщин с чувством юмора. Ведь это — ключ к их сердцу! Не бойтесь шутить и делиться своими забавными историями:)

4️⃣ Мужчины ценят женщин, которые имеют свои собственные цели в жизни. Они хотят видеть в вас сильную и независимую личность, которая может устоять на своих ногах.

4️⃣ Физическая привлекательность. Да, девушки, красота все же имеет значение!

Ты достойна любви, которая не требует усилий.

✖️ Забудь о мужчинах, которые оставляют тебя обиженной и расстроенной. Забудь о недосказанности и игноре.

🩷 Он будет рядом. Не просто рядом, а вместе с тобой. Он будет интересоваться мелочами твоего дня, помнить о твоих любимых цветах и проявлять заботу каждый день.

🌹 Его любовь — это не слова, а поступки. Это уверенность и спокойствие, которые ты почувствуешь рядом с ним. Это надежное плечо и верный спутник на всю жизнь.

📎 Не торопись, твой человек обязательно найдется. И когда это произойдет, ты поймешь, что все ожидания оправдались. Ты заслуживаешь настоящего счастья.

Что если он уйдёт к другой?

Многие женщины горюют, что мужчина уйдет к другой. Моложе, красивее…Ерунда.

➡️ Мужчина уходит не к красоте, уж поверьте, любящий мужчина даже ваши морщинки будет боготворить. Мужчины уходят за огнем, за страстью, за нежностью.

➡️ Ни один из мужчин не останется с женщиной, которая дает ему лишь чувство «старость близко».

➡️ Вы можете готовить лучшие блюда, убирать идеально дом, быть примерной женой и отличной матерью, но если он чувствует с вами, что «жизнь проходит», он уйдет. Мужчина хочет чтоб его наполняли жизнью и даже в 50, чтобы он чувствовал себя юношей и сходил с ума.

🔥 Мужчине не нужно много, просто дайте ему то чего не хватает, заполните его жизнь эмоциями, и будьте уверены, он никогда ни за что вас не оставит. Он просто не увидит в этом смысла.

Если мужчины  не платят на первом свидании,есть ли
вероятность, что будет на втором?

Вам важен оплаченный кофе или качества мужчины, которые перед вами?

➡️ Даже если на втором заплатит после такого позорного первого, он либо нищеброд, либо пополамщик и тратить на него свой ресурс не нужно!

➡️ Это не те качества, с которыми вы можете строить классные гармоничные отношения и чувствовать себя в них женщиной.

Быт съедает любовь?

Люди огромное значение придают тому, что быт съедает любовь.

🌟 Вовсе нет. Да, можно уставать от постоянной домашней работы, и никто не говорит, что это легко.

⭐️ Но, мужская поддержка имеет очень огромную силу. Его внимание к деталям и мелочам даёт женщине новый прилив эмоций и вдохновение.

🌟 Поэтому, да, отношения - это работа в четыре руки. Где женские руки не устают, если их поддерживают мужские