Почему вы устаете — даже если почти ничего не делаете Целый день вроде бы ничего особенного: ни марафона задач, ни аврала. А к вечеру — будто каток по голове проехал. Хочется лечь, замотаться в плед и ни с кем не разговаривать. ➡️ Потому что усталость бывает не от действий, а от фона. От напряжённого ожидания, тревожных мыслей, постоянной внутренней готовности «вдруг что-то случится». ➡️ Потому что вы в режиме "психологического дежурства". Следите за чужими настроениями, боитесь ошибиться, постоянно контролируете, чтобы "всё было правильно". Это выматывает больше, чем физическая работа. ➡️ Потому что нет настоящего восстановления. Листать ленту или лежать в тишине — не всегда отдых. Иногда это просто заморозка. ✅ Что помогает: — Обнаружить, что именно вас сжигает (не всегда очевидно). — Ввести микропаузы, где не нужно быть "на связи" ни с кем — даже с собой. — И напомнить себе: отдых — это не награда. Это условие, чтобы двигаться дальше.

Смс от книжных героев. 😀 😀 😀 Мяч утонул. Сижу, тупо реву. Таня. Скока пацанов брать с собой? Черномор Кто со мной на каток? Саша Невский Срочно уточни расписание поездов на Москву. Анна Это шутка была, про черевички! И где тебя черт носит?! Оксана. Я его выбросил. Фродо. Что-то ты, Герасим, не договариваешь. Муму. Желаю счастья, вы прекрасная пара, в постели Мальвина бревно бревном. Пьеро. Платок и бусы купил. Ищу цветочек. Папа. Буду поздно, не забудь помолиться на ночь. Отелло. )))))))))))))))))))))))))) Чеширский кот. В жопу кроликов, грибы и гусениц! больше после обеда не сплю. Алиса. Дедушка, адрес скажи! From: Ваня Под ноги надо было смотреть, уроды. Аннушка. Куплю стулья. Остап. Твой хвост у Совы. Пух Мелофон у меня. Я дома. Алиса Молилась. Жду. Дездемона. Володя, во сколько стрелка? Место помню. Глеб. Ты здесь? Я на третьем, давай пересечемся. Данте. Мой тебе совет — смени кодировку, сойдется. Герда Твоя благоверная шизанулась, с зеркалом общается. Прячусь у кентов. Белоснежка Друган, давай в пятницу сходим в кабак, выпьем? Я угощаю. Сальери Папа, я все сдал! Павлик Половина двенадцатого! Герман, ты где? Пишу с английского номера. Подвески забрал, скоро буду. Д’Арт Дождись своего трамвая. Берлиоз. Дождусь. Макс Фрай. Пушкин, ты сам-то когда-нить изумруды грыз? Белочка Земля. Санников Я быстро — одна нога здесь, другая там! А. Каренина Блин, когда же я высплюсь? Красавица. ДА! И я! Брут. Они все больные! Айболит А у Диснея я бы выжила, слышишь, Ганс! Русалочка Сны пронумеровала. Что дальше делать? Вера Павловна Вскрытие показало, что пациент переедал. Лесорубы Олег, смотри под ноги! Конь Достопочтимый сэр! Обстоятельства задерживают, нагоню на болотах. Ваша Собака.

Самые передвигающиеся камни. Камни-путешественники или скользящие камни находятся в калифорнийской Долине смерти. Их обнаружили на дне высохшего озера. Здесь «прогуливаются» даже валуны весом в несколько центнеров, а помогают им сильные порывы ветра. Дело в том, что здесь сложилось несколько благоприятных для «путешествий» факторов. С гор дуют сильные ветра, но даже они не способны самостоятельно двигать каменные глыбы. Зато весной с гор стекают ручьи, порождаемые тающими снегами, подтекающие под поверхность донных отложений, превращающие ее в скользкий грязевой каток. Вот по нему и передвигаются подталкиваемые ветром каменюки.

Кроме берегов Хопра у местных жителей есть еще одно любимое место отдыха — озеро Подпесочное, которое питают родники и малая река Ольшанка. С берегов озера открывается умопомрачительный вид на старинный русский город и Кафедральный собор Покрова Пресвятой Богородицы, в котором находится чудотворная икона Урюпинской Божией Матери, но об этом чуть позже. Зимой озеро замерзает и превращается в натуральный каток, где с удовольствием катаются ребятня и взрослые.

**Река Агуан** Река Агуан — это живописный водный поток, который протекает по живописным местам и является одной из главных природных достопримечательностей региона. Она берёт своё начало в горах и спускается к равнинам, образуя каскады водопадов и пороги. Река славится своей кристально чистой водой, которая отражает красоту окружающей природы. Её берега украшены густыми лесами, где обитают разнообразные виды животных и птиц. В водах Агуана можно встретить различные виды рыб, что привлекает любителей рыбалки. Летом река становится популярным местом для отдыха и развлечений. Туристы приезжают сюда, чтобы насладиться красотой природы, покататься на лодках и катамаранах, а также заняться водными видами спорта. Зимой же река превращается в живописный каток, который привлекает любителей зимних развлечений. Агуан — это не только красивое место, но и важный источник пресной воды для региона. Она обеспечивает влагой сельскохозяйственные угодья и поддерживает экосистему региона. Если вы ищете место, где можно насладиться красотой природы, отдохнуть от городской суеты и насладиться свежим воздухом, то река Агуан — это именно то, что вам нужно.

⛸ Идеальный каток. Тонкий слой воды на льду замерзшего озера создает зеркальный эффект. Еще много всего интересного здесь https://vk.com/interesnye_fakty_zdes

Хорал И.С.Баха в фильме "Солярис" 1972 год. Втягивающий эффект огромного количества эпизодов фильмов Тарковского очевиден. Вспомним «Зиму» (Охотники на снегу) Питера Брейгеля Старшего в «Солярисе», играющую исключительную роль в эпизодах общения Криса и Хари в библиотеке станции. Это место в фильме вообще нельзя не находить удивительно удавшимся, тончайшим по выразительности и вневременному колориту длящегося и ощутимо вибрирующего времени. Порой вибрирующего буквально, подобно дрожащим в момент наступления невесомости хрустальным подвескам в люстре. Вспомним эту самососредоточенность Хари, а затем как бы внезапную ее погруженность в созерцание «Охотников на снегу» на стене кабинета. Хари входит в картину полностью, всецело. Камера вводит и нас вместе с Хари в пространство Брейгеля, на полный экран, деталь за деталью, медленно и всерастворенно: летящая птица, птица, сидящая на ветке, сплетенье ветвей и ствола, даль, каток, второй каток... Это действо созерцания при минимально ощутимой фонограмме длится пространно, в эпических ритмах.

#зима #снег #снегопад #иней #сосульки #мороз #лёд #сугробы #снеговик #метель #гололёд #вьюга #солнцестояние #лыжи #коньки #санки #снежки #каток #ледяныеузоры

Зимняя природа — это удивительное зрелище, которое стоит увидеть своими глазами. Она дарит нам возможность насладиться красотой и гармонией окружающего мира, а также напоминает о том, что даже в самые суровые времена природа остаётся сильной и непобедимой. #зима #снег #снегопад #иней #сосульки #мороз #лёд #сугробы #снеговик #метель #гололёд #вьюга #солнцестояние #лыжи #коньки #санки #снежки #каток #ледяныеузоры

Природа во все времена года: красота, которая дарит радость. Зима — удивительное время года, когда природа преображается и словно засыпает под белым покрывалом снега. Холодные ветры и метели создают атмосферу таинственности и загадочности, а сверкающие снежинки придают пейзажам неповторимую красоту. Одним из самых ярких зимних явлений является иней. Это тонкие ледяные кристаллы, которые покрывают ветви деревьев и кустарников, превращая их в настоящие произведения искусства. Иней придаёт зимнему лесу особый шарм и очарование. Ещё одно зимнее чудо — это, конечно же, снег. Он может быть разным: пушистым и мягким, как перина, или жёстким и колючим, как иголки. Снег покрывает землю белым покрывалом, создавая ощущение чистоты и свежести. Зимние пейзажи вдохновляют художников, поэтов и фотографов на создание шедевров. Они запечатлевают красоту заснеженных лесов, рек и озёр, передавая всю прелесть и очарование этого времени года. Однако зима — это не только красота, но и суровые испытания для природы. Низкие температуры и недостаток солнечного света могут привести к гибели некоторых растений и животных. Но даже в таких условиях природа находит способы выжить и приспособиться. Например, многие животные меняют свой мех, чтобы лучше сохранять тепло. Некоторые птицы улетают в более тёплые края, а другие находят себе пропитание в заснеженных лесах. Зимняя природа — это удивительное зрелище, которое стоит увидеть своими глазами. Она дарит нам возможность насладиться красотой и гармонией окружающего мира, а также напоминает о том, что даже в самые суровые времена природа остаётся сильной и непобедимой. #зима #снег #снегопад #иней #сосульки #мороз #лёд #сугробы #снеговик #метель #гололёд #вьюга #солнцестояние #лыжи #коньки #санки #снежки #каток #ледяныеузоры