Напиток, который помогает сбросить 5 кг за 7 дней! Пейте вместо кофе — сжигает жир моментально!   Яблочно-коричный йогурт — идеальное трио для тех, кто хочет похудеть здоровым способом без лишних усилий. С этим сочетанием вы сможете провести лето в еще лучшей форме! Этот вкусный вариант можно употреблять вместо ужина — он низкокалорийный и очень эффективный.  Как приготовить эту смесь, которая дает быстрый результат?  Вы можете поддерживать свою форму с...

Вот как портится SPF в солнцезащитном креме! Есть отметка — смотрите сразу после открытия. SPF расшифровывается как «sun protection factor» (солнцезащитный фактор). Фактор SPF - это показатель того, насколько хорошо солнцезащитное средство защищает вас от лучей UVB и некоторых лучей UVA. Солнцезащитный крем — это незаменимый продукт для защиты нашей кожи от вредных солнечных лучей. Однако продолжать использовать крем, не заметив, что он потерял свою эффективность,...

Ученые из Университета Торонто обнаружили, что влияние кофе на почки у разных людей неодинаково. Разница зависит от наших генов, небольших участков ДНК, которые указывают организму как функционировать.   Один важный ген, называемый CYP1A2, помогает организму расщеплять кофеин — основное активное вещество в кофе. У некоторых людей этот ген работает быстро, у других медленно. Эта разница влияет на то, как организм перерабатывает кофеин и может ли употребление кофе нанести вред...

Ежедневный прием аспирина в низких дозах может повысить риск анемии у пожилых людей. Новый анализ исследования ASPREE поднял серьезные вопросы о длительном применении низких доз аспирина у людей в возрасте 70 лет и старше. Опубликованное в Annals of Internal Medicine исследование предполагает, что ежедневный прием 100 мг аспирина может увеличить риск развития анемии, состояния, характеризующегося низким уровнем эритроцитов или гемоглобина.   Исследование ASPREE представляло собой...

Напитки, которые помогают или вредят - вашему давлению. Высокое кровяное давление, также называемое гипертонией, является распространенной проблемой здоровья, которая может привести к серьезным заболеваниям, таким как болезни сердца и инсульт, если не контролировать ее должным образом.   Наряду с лекарствами и здоровыми привычками, то, что вы пьете каждый день, может играть важную роль в контроле кровяного давления. Некоторые напитки могут помочь быстро его снизить, в то время как...

Нет ничего лучше от морщин на шее! Безоперационное и безинъекционное решение: наносите массажем.   Когда речь заходит о рутине ухода за кожей, многие сосредотачиваются на уходе за лицом, однако шея — одна из тех зон, где признаки старения проявляются быстрее и заметнее всего. Из-за тонкой структуры и чувствительной текстуры кожа шеи быстро обвисает и покрывается морщинами, и без регулярного ухода она может выдать ваш возраст.  Так как же бороться с морщинами на шее без...

Лавр, создающий эффект ботокса для кожи!  Овсянка усиливает его действие, морщин как не бывало. Лавровый лист, несмотря на широкое использование в кулинарии в качестве специи, также применяется в косметике. Эта ароматная пряность обладает множеством свойств, которые могут помочь смягчить первые признаки старения. Но как именно нужно использовать лавровый лист, чтобы он эффективно воздействовал на здоровье кожи? Лавровый лист - это ароматные листья лаврового дерева, растения,...

Защита на трое суток: Как применять дезодорант, чтобы забыть о запахе на 72 часа!   Дезодорант, который так наносится, защищает от запаха 72 часа!    Когда наступают летние месяцы, с потеплением воздуха неизбежно усиливается потоотделение. Это заставляет почти всех нас чаще тянуться к дезодорантам. Хотя потение — естественная функция нашего организма, никто не хочет чувствовать себя некомфортно или неуверенно в течение дня.    Итак, как получить максимальную...

 Потрясающая польза от 1 капсулы: Витамин Е действует как эликсир! Витамин Е, один из самых популярных компонентов индустрии красоты, чрезвычайно ценен для сохранения молодости кожи и защиты от воздействия окружающей среды. Благодаря своим антиоксидантным свойствам этот витамин укрепляет кожный барьер, предотвращает потерю влаги и уменьшает видимость мелких морщин, выделяясь как натуральное и эффективное средство ухода. Но как включить витамин Е в ежедневный уход за кожей?  ...

Укусы этих насекомых обычно вызывают лишь покраснение, лёгкую боль и иногда зуд, но бывают и случаи серьёзных аллергических реакций, требующих немедленной помощи.  Вот в чём заключается профилактика.   Укусы насекомых неприятны, но обычно не опасны. В теплое время года, когда светит солнце и стоит жара, появляется много возможностей проводить время на свежем воздухе, возможно, погружаясь в природу. Но, как известно, в этот период также возрастает вероятность столкнуться с...

Упакованные продукты питания и напитки содержат синтетические красители. Согласно новому исследованию, 19% упакованных продуктов питания и напитков, продаваемых ведущими производителями в США, содержат синтетические пищевые красители.   Исследование оценивает состав почти 40 000 американских продуктов из супермаркетов и опубликовано в «Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics».   Пищевые красители - это категория добавок, используемых в упакованных...

 Что показало новое исследование с различными видами безалкогольного пива. Замеченные различия. В следующий раз, когда захотите выпить безалкогольного пива, будьте внимательны при выборе. Многие сорта пива с пониженным или нулевым содержанием алкоголя не так полезны, как мы думаем, предупреждает международная группа ученых. Как они пишут в журнале Nutrients, безалкогольное пиво постоянно набирает популярность. Это во многом связано с информированием о рисках систематического употребления...