Здоровый кишечник - это не просто отсутствие проблем с животом. Он связан с лучшим пищеварением, более сильной иммунной системой и даже потенциально влияет на ваше настроение. И вот секрет: дело не только в еде, но и в том, что вы пьёте! Вот топ-10 полезных для кишечника напитков, которые помогут вам улучшить микрофлору и чувствовать себя лучше. Все они содержат пробиотики, клетчатку или...

Для хорошего пищеварения важно иметь здоровую микробиоту кишечника, а пробиотики - это живые микроорганизмы, которые играют ключевую роль во многих функциях нашего организма. Их можно найти в аптеках в виде пищевых добавок, но они также естественным образом присутствуют на наших столах.  В каких напитках их можно найти и как их принимать? Микробиота, также называемая кишечной флорой,...

Иногда вам нужен заряд энергии, но вы не хотите пить кофе. Либо потому, что вам не нравится его вкус, либо потому, что он вызывает у вас стресс, либо по другим причинам! Поэтому для тех, кто хочет получить заряд кофеина, но избегает кофе, выбор правильного чая имеет решающее значение. Вот гид по лучшим сортам чая, которые обеспечат необходимую подпитку без ущерба для вкуса и пользы для...

ЛУЧШИЕ НАПИТКИ И ЭЛИКСИРЫ ДОЛГОЛЕТИЯ СО ВСЕГО МИРА    Целебные эликсиры молодости помогут очистить сосуды, печень и кишечник, выведут из организма шлаки и токсины.    • ЧАЙ ВИКИНГОВ    Смешайте в равных частях сухие плоды шиповника с измельченной сухой крапивой и травой спорыш.    Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте 3 часа....

Лечебные напитки при гастрите.   🍃Плоды фенхеля - 1 часть, корень алтея - 1 часть, ромашка аптечная - 1 часть, корень пырея - 1 часть, корень солодки - 1 часть. Все хорошо измельчаем и смешиваем.   ▫️Берем 1 cт. ложку смеси на 1 стакан воды. Кипятим 10 мин. Настаиваем укутав 3 часа и процеживаем. Принимаем на ночь по 1 стакану настоя.    🍃Цветы ромашки аптечной - 10 гр.,...

Лучший напиток это водка😅

Они повышают бодрость больше, чем кофе, но могут увеличить риск для сердца, особенно для людей с генетическими заболеваниями сердца. Причина - энергетические напитки, которые, согласно новейшему исследованию, опубликованному в журнале Heart Rhythm, могут вызывать опасные для жизни сердечные аритмии. Энергетические напитки содержат от 80 мг до 300 мг кофеина на порцию, в то время как в чашке...

НАПИТКИ (с XII до середины XIX в.: пиво, пойло, пивье, питье, напои, напивки — все то, что пьют). Термин, объединяющий чрезвычайно разнородные группы пищевых фабрикатов по их чисто внешнему признаку (жидкость). Уже исстари было принято делить напитки на две большие группы: утоляющие жажду, или прохладительные (безалкогольные) и горячительные, возбуждающие (алкогольные). Более правильное с...